Première tentative d’écriture automatique, c’est un peu confu, c’est un peu brouillon et ça rappelle que je ne suis pas la plus joyeuse des personnes en ce moment. L’exercice m’a libéré, ça m’a fait un bien fou de sentir un poids sortir. Après ça j’avais la tête vide et je me suis sentie épuisée mais ce n’était plus grave j’avais mis des mots sur ce mal-être qui me rongeait. Maintenant je vais aller de l’avant en faisant ça plus régulièrement.
